Warum Sonnencreme in den Augen brennt & wie man es verhindert

Kurze Antwort

Sonnencreme brennt in den Augen, hauptsächlich weil chemische UV-Filter wie Oxybenzon und Octinoxat in die Augen wandern und die empfindliche Haut um sie herum reizen können. Um dies zu verhindern, wählen Sie eine mineralische oder oxybenzonfreie Formel, tragen Sie sie vorsichtig um den Augenring auf und fixieren Sie die Stelle mit einem leichten Hauch transparentem Puder.

Was verursacht das Brennen?

Der häufigste Übeltäter sind die chemischen UV-Filter in vielen Sonnencremes. Inhaltsstoffe wie Oxybenzon und Octinoxat sollen UV-Strahlen absorbieren, können aber auch reizend wirken, wenn sie mit der dünnen, empfindlichen Haut um die Augen in Kontakt kommen oder in den Tränenfilm wandern. Wenn Sie schwitzen oder sich das Gesicht reiben, kann die Sonnencreme leicht in die Augen gelangen und ein scharfes, brennendes Gefühl verursachen.

Ein weiterer Faktor ist die Formulierung des Produkts. Alkoholhaltige Sprays oder Lotionen mit starken Duftstoffen können ebenfalls Reizungen auslösen. Selbst wenn eine Sonnencreme als „wasserfest“ gekennzeichnet ist, ist sie möglicherweise nicht dafür formuliert, im Augenbereich zu halten, insbesondere bei körperlicher Aktivität oder heißem Wetter.

So tragen Sie Sonnencreme auf, ohne dass sie in die Augen gelangt

Waschen Sie zuerst Ihre Hände und Ihr Gesicht. Tragen Sie die Sonnencreme zuerst im Gesicht auf und vermeiden Sie dabei die unmittelbare Augenpartie. Tupfen Sie mit dem Ringfinger eine kleine Menge des Produkts vorsichtig entlang des Augenrings – dem knöchernen Rand um die Augenhöhle – ohne es auf die Augenlider oder den Wimpernkranz zu bringen. Lassen Sie es einige Minuten trocknen, bevor Sie fortfahren.

Wenn Sie ein Sonnenspray verwenden, sprühen Sie es zuerst in Ihre Hände und tragen Sie es dann im Gesicht auf. Sprühen Sie niemals direkt ins Gesicht, da der Nebel leicht in die Augen gelangen kann. Für zusätzlichen Schutz fixieren Sie die Sonnencreme um die Augen mit einem transparenten Fixierpuder. Das Puder absorbiert überschüssige Feuchtigkeit und hilft, die Sonnencreme an Ort und Stelle zu halten.

Was tun, wenn Sonnencreme bereits in den Augen brennt?

Wenn Sonnencreme in Ihre Augen gelangt, reiben Sie sie nicht. Reiben kann das Produkt tiefer eindringen lassen und die Reizung verschlimmern. Spülen Sie stattdessen Ihre Augen mindestens 15 Sekunden lang mit kaltem Wasser oder steriler Kochsalzlösung. Blinzeln Sie häufig, um die Sonnencreme auszuspülen. Wenn das Brennen anhält, gehen Sie aus direktem Sonnenlicht und legen Sie eine kühle Kompresse auf die geschlossenen Augenlider, um die Stelle zu beruhigen.

Um ein erneutes Auftreten zu verhindern, sollten Sie auf eine Sonnencreme umsteigen, die häufige Reizstoffe vermeidet. Viele Marken bieten jetzt Formeln ohne Oxybenzon und Octinoxat an, die sanfter zu empfindlicher Haut und Augen sind. Achten Sie auf ein Produkt, das wasserfest und für aktive Nutzung ausgelegt ist.

Diagnose: Ist Ihre Sonnencreme das Problem?

• Symptom: Scharfes, brennendes Gefühl in einem oder beiden Augen kurz nach dem Auftragen von Sonnencreme, besonders nach Schwitzen oder Reiben des Gesichts. Dies ist ein starkes Anzeichen dafür, dass die Sonnencreme in Ihre Augen gewandert ist und die Bindehaut oder Hornhaut reizt.
• Wahrscheinliche Ursache: Chemische UV-Filter (Oxybenzon, Octinoxat) oder alkoholhaltige Formulierungen, die nicht für den empfindlichen Augenbereich entwickelt wurden. Der Wechsel zu einer Sonnencreme ohne diese Inhaltsstoffe ist die effektivste Lösung.
• Korrekturmaßnahme: Augen mit kaltem Wasser oder Kochsalzlösung spülen. Reiben vermeiden. Für zukünftige Anwendungen Sonnencreme nur auf den Augenring auftragen und mit transparentem Puder fixieren. Dies stoppt das sofortige Brennen und verhindert ein erneutes Auftreten.
• Wann aufhören oder eine andere Option wählen: Wenn das Brennen bei verschiedenen Sonnencremes wiederholt auftritt oder wenn Sie Schwellungen, Rötungen oder Sehstörungen bemerken, stellen Sie die Anwendung ein und konsultieren Sie einen Arzt. Anhaltende Reizung kann auf eine Allergie oder eine bereits bestehende Augenerkrankung hinweisen, die ärztliche Behandlung erfordert.

Eine Sonnencreme, die hilft, Augenreizungen zu vermeiden

• Continuous Spray Sonnencreme LSF 30: Frei von Oxybenzon, Octinoxat und anderen gängigen chemischen Filtern. LSF 30 Breitband-UVA/UVB-Schutz, wasserbeständig für 80 Minuten und angereichert mit feuchtigkeitsspendenden Ölen. Da es die chemischen Filter vermeidet, die am wahrscheinlichsten Augenreizungen verursachen, ist dieses Spray eine kluge Wahl, wenn Sie zu Brennen neigen. Die wasserbeständige Formel hilft auch, dass es länger an Ort und Stelle bleibt, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass es beim Schwitzen in die Augen läuft.